annons
Bengt Axelsson

Bengt Axelsson

Joggpers
Joggpers 5:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 38 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 67 h

Målsättning:

The purpose of training is to tighten up the slack, toughen the body, and polish the spirit

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 44
Annat:
 
4:31:26
 
Totalt:Total tid:
 
4:31:26
0,0 km
Vecka 45
4
4
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 45
Annat:
 
2:58:49
 
Totalt:Total tid:
 
2:58:49
0,0 km
Vecka 46
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 46
Annat:
 
3:11:27
 
Totalt:Total tid:
 
3:11:27
0,0 km
Vecka 47
18
18
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 47
Annat:
 
3:11:01
 
Totalt:Total tid:
 
3:11:01
0,0 km
Vecka 48
25
25
27
27
28
28
29
29
30
Actic1:31:54
Actic1:31:54
löpband 5k 9.3 km/h 156 BPM hopprep 20 min styrketräning 30 min
30
v. 48
Styrka:
 
1:31:54
 
Annat:
 
3:10:54
 
Totalt:Total tid:
 
4:42:48
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige