Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Bert Bengtsson
1963
SVÄNGSTA
Medlem sedan 14 juni 2011
Cykelpass i år
Cykelpass i år
22
st
Cyklat i år
Cyklat i år
266
km
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
Till jobbet
12,9 km • 24,92 km/h
Till jobbet
12,9 km • 24,92 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
Från jobbet
12,8 km • 22,53 km/h
Från jobbet
12,8 km • 22,53 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Padel
1:31:49
Padel
1:31:49
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
Till jobbet
12,9 km • 26,04 km/h
Till jobbet
12,9 km • 26,04 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
Från jobbet
12,8 km • 25,53 km/h
Från jobbet
12,8 km • 25,53 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
3
4
Till och från jobbet
25,7 km • 25,70 km/h
Till och från jobbet
25,7 km • 25,70 km/h
Hämta dator etc
1
Gilla
Klicka för att gilla
Padel
1:28:52
Padel
1:28:52
1
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
5
6
6
7
7
v. 36
Cykel:
25,0 km/h
3:04:33
76,9 km
Annat:
3:00:41
Totalt:
Total tid:
6:05:14
76,9 km
Vecka 37
8
Till jobbet
12,9 km • 24,80 km/h
Till jobbet
12,9 km • 24,80 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
Från jobbet
12,9 km • 24,44 km/h
Från jobbet
12,9 km • 24,44 km/h
8
9
Styrkepass i Logen
1:22:00
Styrkepass i Logen
1:22:00
1
Gilla
Klicka för att gilla
9
10
10
11
11
12
Styrkepass på Hotellet
35:20
Styrkepass på Hotellet
35:20
32 gr o ingen luft i gymmet
1
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
Strandpromenad
4,4 km • 14:30 m/km
Strandpromenad
4,4 km • 14:30 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
13
14
Strandpromenad till Chania
6,5 km • 13:32 m/km
Strandpromenad till Chania
6,5 km • 13:32 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
Flanerandet i Chania
3,7 km • 18:34 m/km
Flanerandet i Chania
3,7 km • 18:34 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
Flanerandet i Chania
1,4 km • 26:27 m/km
Flanerandet i Chania
1,4 km • 26:27 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
14
v. 37
Cykel:
24,6 km/h
1:02:47
25,8 km
Styrka:
1:57:20
Promenad:
16:03/km
4:17:53
16,1 km
Totalt:
Total tid:
7:18:00
41,8 km
Vecka 38
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
Från Logen
1,4 km • 9:40 m/km
Från Logen
1,4 km • 9:40 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
Styrkepass i Logen
1:22:24
Styrkepass i Logen
1:22:24
1
Gilla
Klicka för att gilla
Till logen
1,4 km • 10:04 m/km
Till logen
1,4 km • 10:04 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
20
21
21
v. 38
Styrka:
1:22:24
Promenad:
9:52/km
27:25
2,8 km
Totalt:
Total tid:
1:49:49
2,8 km
Vecka 39
22
Till jobbet
13,3 km • 26,64 km/h
Till jobbet
13,3 km • 26,64 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
Från jobbet
12,8 km • 21,47 km/h
Från jobbet
12,8 km • 21,47 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
22
23
Till jobbet
12,9 km • 26,37 km/h
Till jobbet
12,9 km • 26,37 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
Från jobbet
12,9 km • 22,36 km/h
Från jobbet
12,9 km • 22,36 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
Promenad/Powerwalk 2025-09-24
3,2 km • 15:56 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-09-24
3,2 km • 15:56 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
Padel
1:35:09
Padel
1:35:09
1
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
27
28
28
v. 39
Cykel:
24,0 km/h
2:09:32
51,8 km
Promenad:
15:56/km
51:10
3,2 km
Annat:
1:35:09
Totalt:
Total tid:
4:35:51
55,0 km
Vecka 40
29
Till jobbet
11,7 km • 24,19 km/h
Till jobbet
11,7 km • 24,19 km/h
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
Padel
1:27:51
Padel
1:27:51
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
1
1
2
Padel
1:32:00
Padel
1:32:00
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
5
5
v. 40
Cykel:
24,2 km/h
29:00
11,7 km
Annat:
2:59:51
Totalt:
Total tid:
3:28:51
11,7 km
annons