annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

December 2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
3
3
6
6
8
8
v. 49
Skidor:
5:43/km
1:20:00
14,0 km
Annat:
 
2:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:35:00
14,0 km
Vecka 50
10
10
13
13
15
15
16
16
v. 50
Löpning:
6:40/km
40:00
6,0 km
Skidor:
4:28/km
1:16:00
17,0 km
Annat:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:41:00
23,0 km
Vecka 52
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 52
Skidor:
4:07/km
1:43:00
25,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:43:00
25,0 km
annons