annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Visa profil Följer Följs av
December 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
4
4
v. 49
Löpning:
5:50/km
2:23:03
24,5 km
Skidor:
5:00/km
50:00
10,0 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:13:03
34,5 km
Vecka 50
8
8
11
11
v. 50
Löpning:
5:30/km
48:03
8,7 km
Skidor:
4:55/km
2:27:30
30,0 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:15:33
38,7 km
Vecka 51
14
14
17
17
18
18
v. 51
Skidor:
4:41/km
4:11:00
53,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:11:00
53,5 km
Vecka 52
21
21
22
22
24
24
26
26
27
27
v. 52
Skidor:
4:55/km
2:57:00
36,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:00
36,0 km
Vecka 53
31
31
1
1
v. 53
Löpning:
5:23/km
48:31
9,0 km
Skidor:
4:34/km
5:25:25
71,3 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:28:56
80,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige