annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Juli 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
8
8
v. 27
Löpning:
4:27/km
32:21
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
32:21
7,3 km
Vecka 28
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
15
15
v. 28
Löpning:
5:49/km
1:05:10
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:10
11,2 km
Vecka 29
16
16
17
17
20
20
21
21
22
22
v. 29
Löpning:
5:19/km
1:44:06
19,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:06
19,6 km
Vecka 30
24
24
25
25
28
28
29
29
v. 30
Löpning:
--/km
2:08:21
0,0 km
Cykel:
21,5 km/h
1:32:00
33,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:40:21
33,0 km
annons