annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Visa profil Följer Följs av
Januari 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
31
31
1
1
3
3
v. 1
Löpning:
5:45/km
3:19:18
34,6 km
Grupp:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:54:18
34,6 km
Vecka 2
6
6
9
9
v. 2
Löpning:
5:54/km
3:46:31
38,4 km
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:41:31
38,4 km
Vecka 3
14
14
16
16
v. 3
Löpning:
5:38/km
3:15:11
34,6 km
Grupp:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:55:11
34,6 km
Vecka 4
20
Function55:00
Function55:00
20
21
21
23
23
v. 4
Löpning:
5:49/km
2:00:11
20,6 km
Skidor:
5:44/km
1:01:44
10,8 km
Grupp:
 
2:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:11:55
31,4 km
Vecka 5
26
26
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 5
Löpning:
6:13/km
1:47:27
17,3 km
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:42:27
17,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige