annons
Eva Hård

Eva Hård

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 55 st
Löpt i år
Löpt i år 175 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Tränar för att känna mig stark

Visa profil Följer Följs av
Februari 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
2
2
v. 5
Löpning:
5:55/km
2:08:46
21,8 km
Grupp:
 
1:40:00
 
Annat:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:23:46
21,8 km
Vecka 6
7
7
9
9
10
10
v. 6
Löpning:
5:57/km
4:02:38
34,9 km
Skidor:
5:32/km
53:12
9,6 km
Grupp:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:05:50
44,5 km
Vecka 7
13
13
14
14
16
16
v. 7
Löpning:
5:58/km
26:53
4,5 km
Styrka:
 
35:00
 
Grupp:
 
50:00
 
Promenad:
--/km
0:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:53
4,5 km
Vecka 8
22
22
23
23
24
24
v. 8
Löpning:
5:57/km
1:15:38
12,7 km
Skidor:
12:24/km
3:07:09
15,1 km
Grupp:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:32:47
27,8 km
Vecka 9
28
28
2
2
3
3
v. 9
Löpning:
5:49/km
2:43:26
28,1 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:43:26
28,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige