Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Eva Hård
1962
Skellefteå
Medlem sedan 19 november 2007
Joggpers
Joggpers
5:48
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
55
st
Löpt i år
Löpt i år
175
km
Tränat i år
Tränat i år
56
h
Tränar för att känna mig stark
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juni 2017
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
30
Bladgatan- Innevikväxthus -Bybeget -Bockholmsagatan
8,5 km • 5:35 m/km
Bladgatan- Innevikväxthus -Bybeget -Bockholmsagatan
8,5 km • 5:35 m/km
30
31
31
1
Intervall
8,5 km • 5:18 m/km
Intervall
8,5 km • 5:18 m/km
1
2
2
3
3
4
Lång distans
15,7 km • 5:42 m/km
Lång distans
15,7 km • 5:42 m/km
4
v. 22
Löpning:
5:34/km
3:02:21
32,7 km
Totalt:
Total tid:
3:02:21
32,7 km
Vecka 23
5
A-torp till Furuögrund
33,0 km • 20,44 km/h
A-torp till Furuögrund
33,0 km • 20,44 km/h
5
6
6
7
Löpning distans
9,0 km • 5:38 m/km
Löpning distans
9,0 km • 5:38 m/km
7
8
8
9
Löpning distans
10,9 km • 5:36 m/km
Löpning distans
10,9 km • 5:36 m/km
9
10
10
11
Långpass
18,3 km • 6:04 m/km
Långpass
18,3 km • 6:04 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
v. 23
Löpning:
5:50/km
3:42:27
38,1 km
Cykel:
20,4 km/h
1:36:45
33,0 km
Totalt:
Total tid:
5:19:12
71,1 km
Vecka 24
12
12
13
13
14
Löpning stig
5,7 km • 5:55 m/km
Löpning stig
5,7 km • 5:55 m/km
14
15
15
16
16
17
Långpass Skåpviken - Rönnören
15,4 km • 5:42 m/km
Långpass Skåpviken - Rönnören
15,4 km • 5:42 m/km
17
18
18
v. 24
Löpning:
5:45/km
2:01:10
21,1 km
Totalt:
Total tid:
2:01:10
21,1 km
Vecka 25
19
Bladgatan runt Byberget
6,4 km • 5:29 m/km
Bladgatan runt Byberget
6,4 km • 5:29 m/km
19
20
20
21
21
22
Intervaller
12,0 km • 5:10 m/km
Intervaller
12,0 km • 5:10 m/km
22
23
23
24
Löpning
9,5 km • 5:23 m/km
Löpning
9,5 km • 5:23 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
25
v. 25
Löpning:
5:19/km
2:27:57
27,9 km
Totalt:
Total tid:
2:27:57
27,9 km
Vecka 26
26
Löpning
9,2 km • 5:36 m/km
Löpning
9,2 km • 5:36 m/km
26
27
A-torps elljusspår
8,1 km • 5:23 m/km
A-torps elljusspår
8,1 km • 5:23 m/km
27
28
28
29
29
30
Newtonmore 6 tim
Newtonmore 6 tim
30
1
1
2
Old man of Storr 3 tim
Old man of Storr 3 tim
2
v. 26
Löpning:
5:30/km
1:35:19
17,3 km
Totalt:
Total tid:
1:35:19
17,3 km
annons
