Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Eva Hård
1962
Skellefteå
Medlem sedan 19 november 2007
Joggpers
Joggpers
5:48
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
55
st
Löpt i år
Löpt i år
175
km
Tränat i år
Tränat i år
56
h
Tränar för att känna mig stark
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2018
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
31
Intervall stjärna från uddvägen
6,2 km • 5:14 m/km
Intervall stjärna från uddvägen
6,2 km • 5:14 m/km
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Storängetrundan
9,8 km • 5:37 m/km
Storängetrundan
9,8 km • 5:37 m/km
5
v. 31
Löpning:
5:28/km
1:27:36
16,0 km
Totalt:
Total tid:
1:27:36
16,0 km
Vecka 32
6
furugrund-svinön-rösnäs
8,5 km • 5:41 m/km
furugrund-svinön-rösnäs
8,5 km • 5:41 m/km
6
7
1000-ingar Furu
6,2 km • 5:39 m/km
1000-ingar Furu
6,2 km • 5:39 m/km
7
8
8
9
9
10
10
11
Furuögrund - mot e4 - leden
16,0 km • 6:28 m/km
Furuögrund - mot e4 - leden
16,0 km • 6:28 m/km
11
12
12
v. 32
Löpning:
6:05/km
3:06:53
30,7 km
Totalt:
Total tid:
3:06:53
30,7 km
Vecka 33
13
Stjärna Rösnäs
5,5 km • 5:21 m/km
Stjärna Rösnäs
5,5 km • 5:21 m/km
13
14
14
15
Furuögrundsleden
11,1 km • 5:51 m/km
Furuögrundsleden
11,1 km • 5:51 m/km
15
16
16
17
17
18
18
19
Storängetrundan
9,8 km • 5:21 m/km
Storängetrundan
9,8 km • 5:21 m/km
19
v. 33
Löpning:
5:34/km
2:26:23
26,3 km
Totalt:
Total tid:
2:26:23
26,3 km
Vecka 34
20
8+3+3+3+8 Östanbäcksvägen
8,7 km • 5:24 m/km
8+3+3+3+8 Östanbäcksvägen
8,7 km • 5:24 m/km
20
21
21
22
Rösnäs
8,5 km • 5:46 m/km
Rösnäs
8,5 km • 5:46 m/km
22
23
23
24
24
25
Förkyld
Förkyld
25
26
26
v. 34
Löpning:
5:35/km
1:35:54
17,2 km
Totalt:
Total tid:
1:35:54
17,2 km
Vecka 35
27
Grusvägen Byberget
8,7 km • 5:26 m/km
Grusvägen Byberget
8,7 km • 5:26 m/km
27
28
Mot Innervik
6,4 km • 5:46 m/km
Mot Innervik
6,4 km • 5:46 m/km
28
29
29
30
Fjällvandring
Fjällvandring
30
31
Fjällvandring
Fjällvandring
31
1
Fjällvandring
Fjällvandring
1
2
Fjällvandring
Fjällvandring
2
v. 35
Löpning:
5:35/km
1:24:04
15,1 km
Annat:
0:00
Totalt:
Total tid:
1:24:04
15,1 km
annons
