Jörgen Risholt

Jörgen Risholt

1967 • Umeå

Jörgen Risholt

1967 • Umeå
Joggpers
Joggpers 4:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Sprang 10 Stockholm Maraton och diverse andra långlopp under en 10 års period tills jag la skorna på hyllan sommaren 2017. Fick tillfälle att damma av dem 2 år senare när min dotter önskade att vi skulle springa SM 2020. Från att i princip bara spelat Golf som enda motionsform så är det väldigt tungt att jobba sig tillbaka till hyfsad form.

Med väldigt lite träning i kroppen så lyckades jag köra själv SM virtual edition 4 varv runt Nydalasjön med omväg hem varje varv. Långsamt men ändå klart bättre än målsättning sub 5h.

Resultat marathon+Ultra (21 st)
3:30:27 Stockholm 2012
3:33:47 Stockholm 2010
3:35:09 Stockholm 2014 (62,15%)
3:37:16 Umeå 2010
3:38:50 Stockholm 2011
3:39:32 Stockholm 2015
3:42:10 Stockholm 2009
3:43:31 Stockholm 2016
3:45:49 New York 2013
3:46:44 Umeå 2011
3:48:29 Umeå 2009
3:52:48 Höga Kusten 2011
3:56:07 Stockholm 2013
3:59:05 Umeå 2008
4:06:02 Vindelävlsloppet 2015
4:12:40 Paris 2015
4:14:59 Stockholm 2008
4:17:35 Stockholm 2017
4:38:17 Stockolm 2020 (virtual)

5:51:07 Salomon Trail Ultra 48,7k 2015
6:00:00 Hallsberg(51.155km) 2008

Målsättning:


Medlem sedan 27 november 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km