Träningsdagbok: Olle Dahlberg, Göteborg
Olle Dahlberg

Olle Dahlberg

1987 • Göteborg

Blogg Följer Följs av

Olle Dahlberg

1987 • Göteborg
Joggpers
Joggpers 3:16 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 116 st
Löpt i år
Löpt i år 1411 km
Tränat i år
Tränat i år 115 h

Klubb: Solvikingarna Personlig sida/blogg: http://ultrasatsning.blogspot.se/

Målsättning:

Att se vart gränserna går. Testa nya distanser och spräcka gamla rekord. Med Lars Södergårds ord: "Det är ju inte friskvård, smoothies gjorda på alger och livsglädje som jag vill uppnå med löpningen utan bättre varvtider."
Stenhårt.

Medlem sedan 20 juli 2011

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
25
26
Förmiddagspass19,7 km • 5:04 m/km
Förmiddagspass19,7 km • 5:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
26
27
Förmiddagspass8,4 km • 4:33 m/km
Förmiddagspass8,4 km • 4:33 m/km
Importerat från Garmin Connect
27
28
Morgonpass14,1 km • 4:59 m/km
Morgonpass14,1 km • 4:59 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
30
30
v. 17
Löpning:
5:02/km
4:42:58
56,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:42:58
56,1 km
Vecka 18
2
2
v. 18
Löpning:
4:53/km
8:01:55
98,6 km
Totalt:Total tid:
 
8:01:55
98,6 km
Vecka 19
12
12
13
Morgonpass6,8 km • 7:36 m/km
Morgonpass6,8 km • 7:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
v. 19
Löpning:
5:49/km
9:05:20
93,8 km
Totalt:Total tid:
 
9:05:20
93,8 km
Vecka 20
16
16
19
Lunchpass12,0 km • 4:17 m/km
Lunchpass12,0 km • 4:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
19
20
20
21
21
22
22
v. 20
Löpning:
4:59/km
3:12:03
38,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:12:03
38,6 km
Vecka 21
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km