annons
Roger Pettersson

Roger Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 68 st
Löpt i år
Löpt i år 107 km
Tränat i år
Tränat i år 45 h

Tränade mest styrketräning men kör mer och mer kondition. Springer helst i skogen, grusvägar och stigar. Bakgrund fotboll, friidrott m.m Tränar 4-5 dagar i veckan. Löpning, Styrketräning, innebandy.

Målsättning:

Hålla mig i form.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
1
1
2
2
3
3
v. 26
Cykel:
17,2 km/h
2:00:04
34,5 km
Styrka:
 
2:39:01
 
Totalt:Total tid:
 
4:39:05
34,5 km
Vecka 27
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
11
11
12
12
13
13
15
15
16
16
17
17
v. 28
Styrka:
 
1:03:24
 
Totalt:Total tid:
 
1:03:24
0,0 km
Vecka 29
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 29
Cykel:
17,8 km/h
1:04:20
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:20
19,0 km
Vecka 30
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige