annons
Åsa Jönsson

Åsa Jönsson

Joggpers
Joggpers 5:46 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Mars 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 9
Löpning:
5:23/km
50:02
9,3 km
Totalt:Total tid:
 
50:02
9,3 km
Vecka 10
6
6
8
8
11
11
v. 10
Löpning:
6:21/km
1:30:53
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:53
10,9 km
Vecka 11
12
12
14
14
15
15
17
17
v. 11
Löpning:
5:11/km
1:03:17
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:17
18,2 km
Vecka 12
20
20
22
22
24
24
v. 12
Löpning:
5:20/km
1:11:01
13,3 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:41:01
13,3 km
annons