När jag springer vill jag vara närvarande. Jag vill känna pulsen slå och höra mina andetag. Mest av allt önskar jag att jag kunde vara lika närvarande i varje stund resten av livet, men när jag springer övar jag mig.
Målsättning:
(http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=502966)
2015
Genomföra BUM -
Ultravasan under 9h -
PB på Marathon (gärna under 3:30h) -
PB på Halvmarathon (gärna under 1:30h) -
PB på10km (gärna under 40 min) -
365 mil under året -
AMBITIONER
- Jobba med löptekniken
________________________________________________
PB
Cooper: 3.06km (140503)
3K: 11:45 (140503)
5K: 19:51 (140510)
10K: 41:26 (140916)
15K: 1:06:03 (141006)
21K: 1:33:33 (141006)
30K: 2:26:23 (140927)
42K: 3:55:29 (130601)
________________________________________________
RESULTAT 2014
Skövde 6 timmars: 60.434km (140308)
Göteborgsvarvet: 1:35:43 (140517)
Ultravasan 90K: 9:59:13 (140823)
Rallarloppet 20K: 1:28:56 (140913)
Lidingöloppet: 2:26:23 (140927)
RESULTAT 2013
Stockholm Marathon: 3:55:29
Blodomloppet Jönköping: 42:38
Salomon trailtour Huskvarna 10K: 53:45
RESULTAT 2012
Seedningslopp Göteborgsvarvet 10K: 47:47
Göteborgsvarvet: 01:48:41
Blodomloppet 10K: 48:39
Lidingöloppet 30K: 3:11:44
RESULTAT 2011
Göteborgsvarvet: 02:08:25
Blodomloppet 10K: 48:19
DN Stockholm Halvmarathon: 1.45.57
