annons
Rickard Forslund

Rickard Forslund

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h
Visa profil Följer Följs av
April 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Löpning:
6:04/km
29:49
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
29:49
4,9 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
17
17
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
6:11/km
50:39
8,2 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:05:39
8,2 km
Vecka 17
22
22
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
5:28/km
40:17
7,4 km
Totalt:Total tid:
 
40:17
7,4 km
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
5:27/km
40:09
7,4 km
Totalt:Total tid:
 
40:09
7,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige