Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Rickard Forslund
1970
Piteå
Medlem sedan 2 september 2011
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
32
st
Löpt i år
Löpt i år
5
km
Tränat i år
Tränat i år
15
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
April 2020
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 15
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
Distans
3,7 km • 5:56 m/km
Distans
3,7 km • 5:56 m/km
18
19
19
v. 16
Löpning:
5:56/km
22:00
3,7 km
Totalt:
Total tid:
22:00
3,7 km
Vecka 17
20
Distans
3,7 km • 5:56 m/km
Distans
3,7 km • 5:56 m/km
20
21
Löpning 2020-04-21
3,7 km • 5:35 m/km
Löpning 2020-04-21
3,7 km • 5:35 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
21
22
22
23
Intervaller Lillåkers
4,8 km • 7:00 m/km
Intervaller Lillåkers
4,8 km • 7:00 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
24
25
25
26
Distans
3,7 km • 5:31 m/km
Distans
3,7 km • 5:31 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
26
v. 17
Löpning:
6:04/km
1:36:50
15,9 km
Totalt:
Total tid:
1:36:50
15,9 km
Vecka 18
27
27
28
Löpning 2020-04-28
3,7 km • 5:33 m/km
Löpning 2020-04-28
3,7 km • 5:33 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
28
29
29
30
30
1
1
2
Löpning 2020-05-02
3,7 km • 5:33 m/km
Löpning 2020-05-02
3,7 km • 5:33 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
v. 18
Löpning:
5:33/km
41:11
7,4 km
Totalt:
Total tid:
41:11
7,4 km
annons