annons
Per Andersson

Per Andersson

1965 • Södermalm - Stockholm

Foruminlägg Följer Följs av

Per Andersson

1965 • Södermalm - Stockholm
Joggpers
Joggpers 6:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 34 st
Löpt i år
Löpt i år 309 km
Tränat i år
Tränat i år 44 h

Klubb: - Personlig sida/blogg: -

Bor på Södermalm.
Fotbollsnörd.
Att springa en solig sommarmorgon är underbart!

Medlem sedan 9 september 2011

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
26
26
28
28
v. 9
Löpning:
6:52/km
4:04:00
35,5 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:19:00
35,5 km
Vecka 10
3
3
5
5
8
8
v. 10
Löpning:
6:52/km
4:09:00
36,3 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:19:00
36,3 km
Vecka 11
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Löpning:
7:02/km
1:49:00
15,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:00
15,5 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons