Per Andersson

Per Andersson

1965 • Södermalm - Stockholm

Foruminlägg Följer Följs av

Per Andersson

1965 • Södermalm - Stockholm
Joggpers
Joggpers 6:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 78 st
Löpt i år
Löpt i år 637 km
Tränat i år
Tränat i år 123 h

Klubb: - Personlig sida/blogg: -

Bor på Södermalm.
Fotbollsnörd.
Att springa en solig sommarmorgon är underbart!

Medlem sedan 9 september 2011

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
v. 27
Löpning:
7:00/km
1:10:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:00
10,0 km
Vecka 28
8
8
10
10
11
11
13
13
v. 28
Löpning:
6:54/km
2:23:00
20,7 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:53:00
20,7 km
Vecka 29
15
15
16
16
18
18
20
20
21
21
v. 29
Löpning:
7:00/km
1:10:00
10,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:10:00
10,0 km
Vecka 30
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 30
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km