Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Per Andersson
1965
Södermalm - Stockholm
Klubb:
-
Medlem sedan 9 september 2011
Joggpers
Joggpers
6:30
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
41
st
Löpt i år
Löpt i år
385
km
Tränat i år
Tränat i år
52
h
Bor på Södermalm.
Fotbollsnörd.
Att springa en solig sommarmorgon är underbart!
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
Hem från Kärrtorp
10,0 km • 7:00 m/km
Hem från Kärrtorp
10,0 km • 7:00 m/km
+22 Sol/Moln
28
29
29
30
Jobbet Hellas
10,5 km • 7:03 m/km
Jobbet Hellas
10,5 km • 7:03 m/km
+23 Moln Bad & Buss
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
7:01/km
2:24:00
20,5 km
Totalt:
Total tid:
2:24:00
20,5 km
Vecka 32
4
Hem från N.Sköndal
10,6 km • 7:05 m/km
Hem från N.Sköndal
10,6 km • 7:05 m/km
+22 Sol
4
5
5
6
6
7
7
8
Jobbet Hellas
12,2 km • 6:43 m/km
Jobbet Hellas
12,2 km • 6:43 m/km
+23 Sol Bad & Buss
8
9
9
10
10
v. 32
Löpning:
6:53/km
2:37:00
22,8 km
Totalt:
Total tid:
2:37:00
22,8 km
Vecka 33
11
11
12
12
13
13
14
14
15
Jobbet Hellas
10,6 km • 6:42 m/km
Jobbet Hellas
10,6 km • 6:42 m/km
+21 Sol Bad & Buss.
15
16
16
17
17
v. 33
Löpning:
6:42/km
1:11:00
10,6 km
Totalt:
Total tid:
1:11:00
10,6 km
Vecka 34
18
Ialysos Beach
9,3 km • 6:53 m/km
Ialysos Beach
9,3 km • 6:53 m/km
+30
18
19
19
20
Trianda
10,1 km • 6:56 m/km
Trianda
10,1 km • 6:56 m/km
+28 Sol
20
21
21
22
Rhodos Hills
11,6 km • 6:59 m/km
Rhodos Hills
11,6 km • 6:59 m/km
+29 Sol
22
23
23
24
Trianda
10,2 km • 6:52 m/km
Trianda
10,2 km • 6:52 m/km
+32 Sol
24
v. 34
Löpning:
6:55/km
4:45:00
41,2 km
Totalt:
Total tid:
4:45:00
41,2 km
Vecka 35
25
25
26
26
27
Rhodos Hills
11,6 km • 6:54 m/km
Rhodos Hills
11,6 km • 6:54 m/km
+28 Sol morgonrunda
27
28
28
29
Rhodos Hills
11,6 km • 7:09 m/km
Rhodos Hills
11,6 km • 7:09 m/km
+28 Sol
29
30
30
31
31
v. 35
Löpning:
7:02/km
2:43:00
23,2 km
Totalt:
Total tid:
2:43:00
23,2 km
annons