annons
Per Andersson

Per Andersson

Joggpers
Joggpers 6:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 41 st
Löpt i år
Löpt i år 385 km
Tränat i år
Tränat i år 52 h

Bor på Södermalm.
Fotbollsnörd.
Att springa en solig sommarmorgon är underbart!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
Jobbet Bagis12,0 km • 7:05 m/km
Jobbet Bagis12,0 km • 7:05 m/km
+13 Sol/Moln via Högmora Strålsjön Kolarängen Brotorp
3
4
4
v. 40
Löpning:
6:58/km
2:34:00
22,1 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:34:00
22,1 km
Vecka 41
6
Hem från N.Sköndal12,3 km • 7:04 m/km
Hem från N.Sköndal12,3 km • 7:04 m/km
+12 Sol Hem via Skogskyrkogård Bagarmossen Nacka reservat Hbyhöjden Skärmabrink ...
6
7
7
8
8
10
10
12
12
v. 41
Löpning:
7:00/km
3:54:00
33,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:54:00
33,4 km
Vecka 42
13
Hem från N.Sköndal10,5 km • 6:57 m/km
Hem från N.Sköndal10,5 km • 6:57 m/km
+7 Moln Hem via Gubbis Tallkrogen Svedmyra Sockenplan Årsta
13
14
14
16
16
18
18
19
19
v. 42
Löpning:
6:55/km
3:49:00
33,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:00
33,1 km
Vecka 43
21
21
23
23
25
25
v. 43
Löpning:
6:56/km
2:27:00
21,2 km
Styrka:
 
2:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:47:00
21,2 km
Vecka 44
28
28
30
30
31
Jobbet Bagis11,7 km • 6:40 m/km
Jobbet Bagis11,7 km • 6:40 m/km
+10 Sol/Moln Ältadalen Stavsborg Flatenbadet Skarpnäck Brotorp Bagis C
31
1
1
v. 44
Löpning:
6:49/km
5:09:00
45,3 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:09:00
45,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige