Andreas Vahé

Andreas Vahé

1976 • Västerås

Foruminlägg Följer Följs av

Andreas Vahé

1976 • Västerås
Joggpers
Joggpers 4:09 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Gamla meriter:
34.05 (Angeredsloppet)
1.15.46 (GöteborgsVarvet)
1.59.41 (Lidingöloppet)
2.49.32 (Kållemaran)

Målsättning:

140801:

Siktar på en tid under 1.25.00 13 sep. (Stockholm Halvmaraton)
Skall sedan göra en liten satsning på att komma under 1.20.00 på Varvet i maj.
Får se hur nära man kommer..

Medlem sedan 9 oktober 2011

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km