annons
Elin Desmo

Elin Desmo

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 107 h
Följer Följs av
Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
2
2
v. 9
Skidor:
6:03/km
2:24:00
23,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:00
23,8 km
Vecka 10
3
3
4
4
7
7
8
8
9
9
v. 10
Styrka:
 
1:02:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:02:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
14
14
15
15
16
16
v. 11
Styrka:
 
1:02:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:02:00
0,0 km
Vecka 12
17
17
18
18
20
Crosstrainer/stakning30:00:00
Crosstrainer/stakning30:00:00
15 min crosstrainer 15 min stakning
20
21
21
22
22
v. 12
Styrka:
 
1:00:00
 
Annat:
 
30:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
31:00:00
0,0 km
Vecka 13
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Styrka:
 
1:35:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:35:00
0,0 km
Vecka 14
31
31
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 14
Styrka:
 
53:00
 
Totalt:Total tid:
 
53:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige