Runningmind

Runningmind

1972 • Göteborg

Följer Följs av

Runningmind

1972 • Göteborg
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Skidat i januari
Skidat i januari 20 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h

Målsättning:


Medlem sedan 5 december 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
29
29
30
30
v. 52
Löpning:
4:46/km
1:42:23
21,5 km
Skidor:
4:25/km
1:28:22
20,0 km
Annat:
 
10:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:20:45
41,5 km
Vecka 1
5
5
9
9
v. 1
Löpning:
5:01/km
1:31:13
18,2 km
Cykel:
23,7 km/h
34:30
13,6 km
Skidor:
4:02/km
3:52:07
57,6 km
Annat:
 
10:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:07:50
89,4 km
Vecka 2
10
10
v. 2
Löpning:
4:55/km
2:54:03
35,4 km
Skidor:
3:45/km
3:55:15
62,7 km
Annat:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:09:18
98,1 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km