Den mörka bilden ska föreställa mig på alpin-vandring i Bad Gastein i Österrike.
Springer mellan 1 och 3 gånger i veckan.
Helst i skogen, annars gör jag upp en egen bana i stan.
Går en del på Friskis och övrig tid springer jag själv.
Brukar totalt bli mellan 4-6 dagar i veckan.
Skriver bara upp löpningen på jogg-sidan.
Målsättning:
Tycka om att springa och må bra.
Mitt motto är: Jag springer vart jag vill, så långt jag vill och i den takt jag vill. På så sätt blir det roligt att springa.
Man måste träna på så sätt så att det är kul, annars fungerar det inte.
Inte särskilt intresserad av att springa kort och snabbt, utan hellre lite längre och lugnare, känns inte lika jäktat.
Roligt när man kommer någonstans och kan se sig omkring.
Aktuell status:
Bra...
