annons
Lars Eriksson

Lars Eriksson

Joggpers
Joggpers 5:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 113 st
Löpt i år
Löpt i år 1311 km
Tränat i år
Tränat i år 179 h

68-årig motionär som bor i Storvreta utanför Uppsala.

Målsättning:

På lång sikt tränar jag för att bli äldre. Målsättningen med löpträning numera att bibehålla en för åldern god löpkapacitet och försöka nå anständiga tider på de lopp jag deltar i.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
Byrunda15,3 km • 5:58 m/km
Byrunda15,3 km • 5:58 m/km
Idag satsade jag på ett morgonpass innan värmen blir för jobbig. När det ...
30
1
1
2
Byrunda13,1 km • 5:59 m/km
Byrunda13,1 km • 5:59 m/km
Idag var det riktigt varmt när solen sken. Och det gjorde den för det mesta (ja ...
2
3
Byrunda11,2 km • 6:05 m/km
Byrunda11,2 km • 6:05 m/km
Efter en ordentlig regnskur snörde jag på mig skorna och gav mig iväg. Eftersom ...
3
4
Hittaut Uppsala6,8 km • 14:49 m/km
Hittaut Uppsala6,8 km • 14:49 m/km
Jag tog 6 nysläppta CP i Gamla Uppsala
4
5
5
v. 27
Löpning:
6:01/km
3:57:34
39,5 km
Promenad:
14:49/km
1:40:00
6,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:37:34
46,3 km
Vecka 28
6
Cykelbanan och Fullerö Hage16,1 km • 6:01 m/km
Cykelbanan och Fullerö Hage16,1 km • 6:01 m/km
Sol, dräglig temp men blåsigt idag. Det blev en sväng till och i Fullerö Hage. ...
6
7
7
8
8
9
9
10
Morgonjogg Alicante7,1 km • 6:46 m/km
Morgonjogg Alicante7,1 km • 6:46 m/km
Ett första morgonpass med sällskap på backiga gator i Alicante. Inte hett men ...
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
6:15/km
2:24:59
23,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:59
23,2 km
Vecka 29
13
Alicante nr 28,0 km • 6:56 m/km
Alicante nr 28,0 km • 6:56 m/km
Idag hade jag sällskap av Linnea fram till det att hon trampade snett och fick ...
13
14
14
15
Byrunda + Fullerö Hage17,2 km • 5:55 m/km
Byrunda + Fullerö Hage17,2 km • 5:55 m/km
Efter en vecka i 35+ grader var morgonens 24 grader inga problem. Dessutom var ...
15
16
Morgonpass12,1 km • 5:58 m/km
Morgonpass12,1 km • 5:58 m/km
Inte lika pigga ben idag. När vattnet tog slut och jag begav mig hemåt för ...
16
17
17
18
Blandpass17,1 km • 6:03 m/km
Blandpass17,1 km • 6:03 m/km
Början var väldigt trög (som vanligt) men efter tre kilometer började det att ...
18
19
19
v. 29
Löpning:
6:07/km
5:32:58
54,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:32:58
54,4 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige