Lars Eriksson

Lars Eriksson

1957 • Storvreta

Lars Eriksson

1957 • Storvreta
Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 114 st
Löpt i år
Löpt i år 1571 km
Tränat i år
Tränat i år 153 h

65-årig motionär som bor i Storvreta utanför Uppsala.

Målsättning:

På lång sikt tränar jag för att bli äldre. Eftersom löpträningen har fått konkurrens av bordtennisträning är målsättningen med löpträning numera att bibehålla en för åldern god löpkapacitet och försöka nå anständiga tider på de lopp jag deltar i.

Medlem sedan 7 januari 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
11
11
12
Omstart14,7 km • 5:40 m/km13
13
Omstart14,7 km • 5:40 m/km
Efter en förkylning, massor med Hittaut-promenader och en resa till Luleå blev ...
12
13
13
14
Eftermiddagspass13,2 km • 5:33 m/km13
13
Eftermiddagspass13,2 km • 5:33 m/km
Jag hade träningsvärk efter det förra passet!! Så länge har jag väl inte haft ...
14
15
15
16
Första halvan6,6 km • 5:44 m/km13
13
Första halvan6,6 km • 5:44 m/km
Dagens pass blev tvådelat. Första delen bestod av en runda på min ...
Andra halvan8,2 km • 5:43 m/km13
13
Andra halvan8,2 km • 5:43 m/km
Dagens andra del bestod av ett förlängt Lassevarv. Det gick inte så bra idag - ...
16
17
17
v. 37
Löpning:
5:39/km
4:00:58
42,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:00:58
42,6 km
Vecka 38
18
18
19
Förmiddagspass10,4 km • 5:19 m/km14
14
Förmiddagspass10,4 km • 5:19 m/km
Åland Halvmarathon närmar sig, så litet fartträning måste jag hinna med. 2*3 km ...
19
20
20
21
Eftermiddag i byn14,1 km • 5:32 m/km14
14
Eftermiddag i byn14,1 km • 5:32 m/km
Det blev strömavbrott, och då går det inte så bra att laga mat. I stället fick ...
21
22
22
23
23
24
24
v. 38
Löpning:
5:27/km
2:13:05
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:05
24,5 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km