annons
Lars Eriksson

Lars Eriksson

1957 • Storvreta

Foruminlägg Följer Följs av

Lars Eriksson

1957 • Storvreta
Joggpers
Joggpers 5:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 331 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h

67-årig motionär som bor i Storvreta utanför Uppsala.

Målsättning:

På lång sikt tränar jag för att bli äldre. Målsättningen med löpträning numera att bibehålla en för åldern god löpkapacitet och försöka nå anständiga tider på de lopp jag deltar i.

Medlem sedan 7 januari 2012

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Byrunda15,4 km • 5:53 m/km
Byrunda15,4 km • 5:53 m/km
-5 grader, vindstilla och sol på dagens pass. Perfekt! Det gick betydligt ...
26
27
27
28
Ängeby+14,1 km • 5:51 m/km
Ängeby+14,1 km • 5:51 m/km
Jag väntade in en sänkning av köldgrader från morgonens -13 till -5, och då var ...
28
29
Byrunda +15,4 km • 5:54 m/km
Byrunda +15,4 km • 5:54 m/km
Det är ingen större skillnad på mina pass numera. Jag springer ungefär lika ...
29
30
30
31
Cykelbanan och Fullerö Hage18,3 km • 5:57 m/km
Cykelbanan och Fullerö Hage18,3 km • 5:57 m/km
Idag blev det huvudsakligen löpning på cykelbanan mot stan. På hemvägen tog jag ...
31
1
1
v. 5
Löpning:
5:54/km
6:12:03
63,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:12:03
63,0 km
Vecka 6
2
Byrunda +17,4 km • 5:59 m/km
Byrunda +17,4 km • 5:59 m/km
Litet kallare dag men helt OK. Jag höll mig mest i byn, men gjorde en ...
2
3
3
4
Långpass20,6 km • 5:57 m/km
Långpass20,6 km • 5:57 m/km
Andra långpasset i år! Jag satte iväg mot Ängeby och fortsatte en bit i ...
4
5
Eurojackpot och Fullerö Hage13,6 km • 6:02 m/km
Eurojackpot och Fullerö Hage13,6 km • 6:02 m/km
Jag började med löpning till Coop för inlämning av Eurojackpot, och tog det ...
5
6
6
7
Ängeby+16,3 km • 5:55 m/km
Ängeby+16,3 km • 5:55 m/km
Många kilometer med bar asfalt på denna slinga. Det är inte så bred väg, så det ...
7
8
Byrunda14,0 km • 5:51 m/km
Byrunda14,0 km • 5:51 m/km
Det gäller att passa på medan det är bra löpförhållanden, så idag blev det en ...
8
v. 6
Löpning:
5:57/km
8:06:54
81,9 km
Totalt:Total tid:
 
8:06:54
81,9 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons