annons
Lars Eriksson

Lars Eriksson

Joggpers
Joggpers 5:25 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 666 km
Tränat i år
Tränat i år 69 h

68-årig motionär som bor i Storvreta utanför Uppsala.

Målsättning:

På lång sikt tränar jag för att bli äldre. Målsättningen med löpträning numera att bibehålla en för åldern god löpkapacitet och försöka nå anständiga tider på de lopp jag deltar i.

Augusti 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 32
6
6
7
7
8
8
10
10
v. 32
Löpning:
5:10/km
3:55:24
45,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:24
45,5 km
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Löpning:
5:16/km
1:26:16
16,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:16
16,4 km
annons