annons
Ivar Marius Nerby

Ivar Marius Nerby

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 75 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Målsättning:

Bare LITT dårligere neste år;-)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
1
1
3
3
v. 35
Cykel:
7,9 km/h
20:02
2,6 km
Promenad:
17:33/km
3:42:11
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:02:13
15,3 km
Vecka 36
8
8
9
9
10
10
v. 36
Cykel:
6,3 km/h
29:08
3,1 km
Promenad:
20:22/km
1:58:17
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:27:25
8,9 km
Vecka 37
11
11
12
12
15
15
16
16
17
17
v. 37
Cykel:
7,1 km/h
50:19
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
50:19
6,0 km
Vecka 38
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 38
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige