Håkan Kiendl LMM

Håkan Kiendl LMM

1963 • Lomma

Håkan Kiendl LMM

1963 • Lomma
Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 19 st
Löpt i år
Löpt i år 95 km
Tränat i år
Tränat i år 11 h

Motionär med tre marathon och nio halvmaror bakom mig. Hellre långt i "snacketempo" än speed i tysthet... Social löpare utan tävlingsinstinkt.

Genomförda långlopp:
Bästa halvmaran; Karnevalsloppet 1986 med tiden 1.41.05. Nu är tempot beskedligare; Göteborgsvarvet 2011: 1.52.17, 2012: 1.52.19 (!), New York Halfmarathon 2013: 1.52.05.
Maratonlopp: Berlin Marathon 1985 (4.06.10) och New York Marathon 2009 (3.49.50), Stockholm Marathon 2014 (3.56.53).

Målsättning:

Leva och vara frisk länge samt kunna äta vad jag vill!

Medlem sedan 5 februari 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 23
7
7
8
8
9
9
10
Lomma- Lernacken20,0 km • 26,28 km/h14
14
Lomma- Lernacken20,0 km • 26,28 km/h
Lugns cykeltur till jobb
Lernacken- Lomma20,4 km • 25,66 km/h14
14
Lernacken- Lomma20,4 km • 25,66 km/h
Hem från jobb
10
11
11
12
12
13
13
v. 23
Cykel:
26,0 km/h
1:33:28
40,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:28
40,4 km
Vecka 24
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km