annons
Pär Jonsson

Pär Jonsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Har hållit på löpning större delen av mitt liv. Egentligen är väl milen min starkaste distans, har gjort 36,29 som bäst. Men gav mig även på en mara 2010, 3,53 efter extremt långsamma sista 8 kilometer.

Har genomfört ett Vasalopp, året var 2013 och jag kom in på 9 timmar och 26 minuter efter att köat i 2 timmar fram till Smågan.

När jag är skadefri så jag kan springa och cykla fullt ut tänker jag försöka mig på En svensk klassiker.

Målsättning:

Ha skoj!

Juni 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 23
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 24
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons