Träningsdagbok: RM, Trosa
RM

RM

1967 • Trosa

RM

1967 • Trosa
Joggpers
Joggpers 6:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 213 st
Löpt i år
Löpt i år 206 km
Tränat i år
Tränat i år 169 h

Målsättning:

Förutom allmänt välbefinnande:
Springa hem från jobbet nån gång (35 km) :o)
deltaga i något motionslopp.

Medlem sedan 14 januari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 33
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km