annons
Hasse I Nilsson

Hasse I Nilsson

1957 • Knislinge

Hasse I Nilsson

1957 • Knislinge
Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 121 km
Tränat i år
Tränat i år 12 h

Löptränat och tävlat sedan 1988.
Gjorde min första halvmara 1989 och
totalt blev det 85 stycken.
1992-1993 gjorde jag EN SVENSK KLASSIKER
Sprang min första Marathon 1994 och 2009
gjorde jag min 40:e och sista.
Har sprungit maror utomlands i New York, London, Edinburgh, Honolulu, Köpenhamn och Berlin.
15 stycken i rad i Stockholm har det också blivit 1994-2008, m fl m fl
Numera löptränar jag bara och nöjer mig med det.

Målsättning:

Huvudsyftet med min löpträning är att må gott och
skjuta ålderdomen framför mig...

Medlem sedan 16 januari 2008

+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Sjuan V7,0 km • 5:54 m/km
Sjuan V7,0 km • 5:54 m/km
18 grader och uppehåll👏 men solen l☀️ser med sin frånvaro ...
26
27
27
28
2,0 V + 6,0 Ö8,0 km • 5:56 m/km
2,0 V + 6,0 Ö8,0 km • 5:56 m/km
Efter häftiga regndagar och stormvindar blev det en lucka….. då får man passa ...
28
29
29
30
30
31
2,0 Ö + 6,0 V8,0 km • 5:57 m/km
2,0 Ö + 6,0 V8,0 km • 5:57 m/km
Snacka om blåst, rejäl västlig motvind men gött med medvind ...
31
1
1
v. 5
Löpning:
5:56/km
2:16:17
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:17
23,0 km
Vecka 6
4
4
5
Sjuan V7,0 km • 5:48 m/km
Sjuan V7,0 km • 5:48 m/km
Samma väderförhållande 💨💨 som senaste passet, kraftig sydvästan ...
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Löpning:
5:50/km
2:02:32
21,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:32
21,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons