Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Niklas Olsson
1973
Lindome
Klubb:
Lindome Outdoors
Medlem sedan 18 mars 2012
Joggpers
Joggpers
5:56
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
81
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
68
h
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
November 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
TH till Lindome
15,9 km • 23,87 km/h
TH till Lindome
15,9 km • 23,87 km/h
29
30
Till TH
16,4 km • 22,22 km/h
Till TH
16,4 km • 22,22 km/h
TH till Lindome
16,1 km • 26,08 km/h
TH till Lindome
16,1 km • 26,08 km/h
30
31
Styrka-hemma med Maria
27:08
Styrka-hemma med Maria
27:08
31
1
1
2
Yoga
46:14
Yoga
46:14
MTB
18,3 km • 13,84 km/h
MTB
18,3 km • 13,84 km/h
2
3
MTB med Rundgren
30,0 km • 11,46 km/h
MTB med Rundgren
30,0 km • 11,46 km/h
3
v. 44
Cykel:
16,2 km/h
5:58:13
96,8 km
Styrka:
27:08
Annat:
46:14
Totalt:
Total tid:
7:11:35
96,8 km
Vecka 45
4
Till TH
16,4 km • 24,29 km/h
Till TH
16,4 km • 24,29 km/h
TH till Lindome
17,4 km • 23,86 km/h
TH till Lindome
17,4 km • 23,86 km/h
LO Måndagsstyrka
40:56
LO Måndagsstyrka
40:56
4
5
Yoga
47:41
Yoga
47:41
5
6
LO MTB-onsdag
17,3 km • 9,93 km/h
LO MTB-onsdag
17,3 km • 9,93 km/h
6
7
Till TH
16,4 km • 25,02 km/h
Till TH
16,4 km • 25,02 km/h
TH till Lindome
16,5 km • 24,06 km/h
TH till Lindome
16,5 km • 24,06 km/h
7
8
Till TH
16,4 km • 24,29 km/h
Till TH
16,4 km • 24,29 km/h
TH till Lindome
16,5 km • 23,33 km/h
TH till Lindome
16,5 km • 23,33 km/h
8
9
MTB-Änggårdsbergen
11,9 km • 11,35 km/h
MTB-Änggårdsbergen
11,9 km • 11,35 km/h
9
10
MTB
33,1 km • 13,33 km/h
MTB
33,1 km • 13,33 km/h
10
v. 45
Cykel:
17,2 km/h
9:24:05
161,9 km
Styrka:
40:56
Annat:
47:41
Totalt:
Total tid:
10:52:42
161,9 km
Vecka 46
11
Till TH
16,6 km • 24,15 km/h
Till TH
16,6 km • 24,15 km/h
TH till Lindome
17,5 km • 23,36 km/h
TH till Lindome
17,5 km • 23,36 km/h
LO Måndagsstyrka
41:30
LO Måndagsstyrka
41:30
11
12
Yoga
1:03:06
Yoga
1:03:06
12
13
LO MTB-onsdag
22,1 km • 9,35 km/h
LO MTB-onsdag
22,1 km • 9,35 km/h
13
14
Yoga
50:10
Yoga
50:10
14
15
Till TH
16,6 km • 24,17 km/h
Till TH
16,6 km • 24,17 km/h
TH till Lindome
16,6 km • 24,41 km/h
TH till Lindome
16,6 km • 24,41 km/h
15
16
Yoga
53:30
Yoga
53:30
16
17
MTB
26,8 km • 12,88 km/h
MTB
26,8 km • 12,88 km/h
17
v. 46
Cykel:
16,0 km/h
7:14:59
116,2 km
Styrka:
41:30
Annat:
2:46:46
Totalt:
Total tid:
10:43:15
116,2 km
Vecka 47
18
LO Måndagsstyrka
42:13
LO Måndagsstyrka
42:13
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
Yoga
47:06
Yoga
47:06
23
24
MTB Sportson-Event Hisingsparken
8,2 km • 5,00 km/h
MTB Sportson-Event Hisingsparken
8,2 km • 5,00 km/h
24
v. 47
Cykel:
5,0 km/h
1:37:44
8,2 km
Styrka:
42:13
Annat:
47:06
Totalt:
Total tid:
3:07:03
8,2 km
Vecka 48
25
LO Måndagsstyrka
41:34
LO Måndagsstyrka
41:34
25
26
Yoga
52:08
Yoga
52:08
26
27
27
28
Styrka-hemma med TRX
42:40
Styrka-hemma med TRX
42:40
28
29
Till TH
16,4 km • 24,37 km/h
Till TH
16,4 km • 24,37 km/h
TH till Lindome
16,5 km • 22,37 km/h
TH till Lindome
16,5 km • 22,37 km/h
29
30
Yoga
1:06:20
Yoga
1:06:20
30
1
MTB
24,1 km • 11,98 km/h
MTB
24,1 km • 11,98 km/h
1
v. 48
Cykel:
16,7 km/h
3:25:34
57,1 km
Styrka:
1:24:14
Annat:
1:58:28
Totalt:
Total tid:
6:48:16
57,1 km
annons