annons
Niklas Olsson

Niklas Olsson

Joggpers
Joggpers 5:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 81 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 68 h
Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
Pingis1:25:33
Pingis1:25:33
Med Grana, Green och Olsa
27
v. 9
Cykel:
12,6 km/h
7:06:18
89,3 km
Styrka:
 
1:13:05
 
Annat:
 
2:29:43
 
Totalt:Total tid:
 
10:49:06
89,3 km
Vecka 10
6
Pingis1:30:08
Pingis1:30:08
Med Gran, Green och Olsa
6
9
MTB med Daniel52,9 km • 14,53 km/h
MTB med Daniel52,9 km • 14,53 km/h
Vildmarksleden till Hindås(31.34 km 2:38h), sedan asfalten tillbaka till ...
9
v. 10
Cykel:
12,8 km/h
7:48:35
100,2 km
Styrka:
 
42:49
 
Annat:
 
2:36:49
 
Totalt:Total tid:
 
11:08:13
100,2 km
Vecka 11
13
Pingis1:29:53
Pingis1:29:53
Med Olsa, Grana och Green
13
14
14
15
15
16
16
v. 11
Cykel:
23,4 km/h
1:24:23
32,8 km
Styrka:
 
42:02
 
Annat:
 
2:02:07
 
Totalt:Total tid:
 
4:08:32
32,8 km
Vecka 12
20
Pingis1:32:54
Pingis1:32:54
Med Olsa, Green och Grana
20
21
21
22
22
v. 12
Cykel:
15,5 km/h
3:56:25
61,0 km
Styrka:
 
41:12
 
Annat:
 
1:32:54
 
Totalt:Total tid:
 
6:10:31
61,0 km
Vecka 13
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 13
Cykel:
11,2 km/h
3:44:03
41,8 km
Styrka:
 
42:09
 
Totalt:Total tid:
 
4:26:12
41,8 km
Vecka 14
4
4
5
5
6
MTB40,8 km • 11,93 km/h
MTB40,8 km • 11,93 km/h
Med Rundgren, Lundgren och Thomas
6
v. 14
Löpning:
5:56/km
30:52
5,2 km
Cykel:
11,7 km/h
5:24:55
63,6 km
Styrka:
 
41:09
 
Annat:
 
1:27:18
 
Totalt:Total tid:
 
8:04:14
68,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige