Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Niklas Olsson
1973
Lindome
Klubb:
Lindome Outdoors
Medlem sedan 18 mars 2012
Joggpers
Joggpers
5:56
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
78
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
65
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Styrka-NW421
38:08
Styrka-NW421
38:08
LO Måndagsstyrka
45:17
LO Måndagsstyrka
45:17
26
27
Styrka-NW421
39:08
Styrka-NW421
39:08
27
28
28
29
Alpint Lindvallen
Alpint Lindvallen
29
30
Alpint Tandådalen/Hundfjället
Alpint Tandådalen/Hundfjället
30
31
31
1
Alpint Tandådalen/Hundfjället
Alpint Tandådalen/Hundfjället
1
v. 5
Styrka:
2:02:33
Totalt:
Total tid:
2:02:33
0,0 km
Vecka 6
2
Förkyld
Förkyld
2
3
Förkyld
Förkyld
3
4
Förkyld
Förkyld
4
5
Förkyld
Förkyld
5
6
Förkyld
Förkyld
6
7
Förkyld
Förkyld
7
8
Förkyld
Förkyld
8
v. 6
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 7
9
9
10
Styrka-NW Umeå Tomtebo
50:21
Styrka-NW Umeå Tomtebo
50:21
10
11
Längdåkning med Nellie
8,9 km • 9:15 m/km
Längdåkning med Nellie
8,9 km • 9:15 m/km
Längdåkning med Maria
10,4 km • 7:26 m/km
Längdåkning med Maria
10,4 km • 7:26 m/km
11
12
Styrka-NW Umeå Tomtebo
52:45
Styrka-NW Umeå Tomtebo
52:45
Längdåkning
11,6 km • 6:50 m/km
Längdåkning
11,6 km • 6:50 m/km
Första 3.33 km med Nellie
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Skidor:
7:44/km
3:58:42
30,9 km
Styrka:
1:43:06
Totalt:
Total tid:
5:41:48
30,9 km
Vecka 8
16
Styrka-NW421
32:28
Styrka-NW421
32:28
LO Måndagsstyrka
46:25
LO Måndagsstyrka
46:25
16
17
Styrka-NW421
33:52
Styrka-NW421
33:52
Yoga
31:10
Yoga
31:10
17
18
Styrka-NW421
27:41
Styrka-NW421
27:41
18
19
Crosstrainer-NW421
25:04
Crosstrainer-NW421
25:04
19
20
Styrka-NW421
40:45
Styrka-NW421
40:45
20
21
Crosstrainer-NW421
47:31
Crosstrainer-NW421
47:31
21
22
Styrka-NW421
44:37
Styrka-NW421
44:37
22
v. 8
Styrka:
3:45:48
Annat:
1:43:45
Totalt:
Total tid:
5:29:33
0,0 km
Vecka 9
23
Crosstrainer
41:14
Crosstrainer
41:14
LO Måndagsstyrka
43:47
LO Måndagsstyrka
43:47
23
24
Yoga
25:59
Yoga
25:59
24
25
Styrka-NW421
39:09
Styrka-NW421
39:09
25
26
Crosstrainer
35:16
Crosstrainer
35:16
26
27
Styrka-NW421
1:01:58
Styrka-NW421
1:01:58
27
28
MTB
15,8 km • 13,13 km/h
MTB
15,8 km • 13,13 km/h
28
1
MTB
20,3 km • 13,51 km/h
MTB
20,3 km • 13,51 km/h
1
v. 9
Cykel:
13,3 km/h
2:42:15
36,1 km
Styrka:
2:24:54
Annat:
1:42:29
Totalt:
Total tid:
6:49:38
36,1 km
annons