annons
Kristoffer Lycktorn

Kristoffer Lycktorn

Joggpers
Joggpers 6:22 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Målsättning:

2013:
Halv marathon 16/3 på 2:20
Stockholm Marathon under 3:40
Lidingöloppet under 2:45
Milen under 44 min

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
5:25/km
30:53
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
30:53
5,7 km
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 29
Löpning:
5:05/km
26:12
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
26:12
5,2 km
Vecka 30
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Löpning:
4:53/km
55:43
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
55:43
11,4 km
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige