Zingo Andersen

Zingo Andersen

1974 • Lund

Zingo Andersen

1974 • Lund
Löpt i oktober
Löpt i oktober 115 km
Löpt i år
Löpt i år 2578 km
Löppass i år
Löppass i år 182 st
Joggpers
Joggpers 5:28 min/km

Klubb: IK Jogg Personlig sida/blogg: http://www.zingo.org

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Medlem sedan 20 januari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 41
5
The Thames Tot - Sydkustenmarathon virtual3,5 km • 10:31 m/km
The Thames Tot - Sydkustenmarathon virtual3,5 km • 10:31 m/km
Behövde ca 1km till idag för att komma i fas, tog en omväg hem så jag fick lite ...
5
v. 41
Löpning:
6:46/km
3:26:50
30,6 km
Promenad:
11:50/km
9:55:05
50,3 km
Totalt:Total tid:
 
13:21:55
80,9 km
Vecka 42
13
13
14
14
18
NSEJ Marathon #842,2 km • 4:39:46
NSEJ Marathon #842,2 km • 4:39:46
6:38 m/km
Ojoj sprang nästan hela gick bara i backen. Då ska vi bara få upp farten lite ...
18
v. 42
Löpning:
7:01/km
7:45:52
66,4 km
Promenad:
12:12/km
4:13:47
20,8 km
Totalt:Total tid:
 
11:59:39
87,2 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km