annons
Zingo Andersen

Zingo Andersen

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 56 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Löpt i år
Löpt i år 160 km

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Juni 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 23
4
4
6
6
7
7
8
8
9
Skatås All in - Göteborg43,5 km • 5:23:48
Skatås All in - Göteborg43,5 km • 5:23:48
7:27 m/km
Kul löpning med klubben, alla rundorna i Skatås sprangs, grillning efteråt! ...
9
10
10
v. 23
Löpning:
7:10/km
6:02:20
50,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:02:20
50,6 km
Vecka 24
11
11
12
12
13
13
14
kom igång löpning5,2 km • 13:26 m/km
kom igång löpning5,2 km • 13:26 m/km
Träffade frans och stod och pratade 45 min
14
15
15
v. 24
Löpning:
6:32/km
5:23:13
49,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:23:13
49,5 km
Vecka 25
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 25
Löpning:
6:00/km
2:00:21
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:21
20,1 km
Vecka 26
25
25
26
Borlänge Peace & Love löpning7,5 km • 10:16 m/km
Borlänge Peace & Love löpning7,5 km • 10:16 m/km
Sprang med Frans runt festivalområdet och stannade och pratade med folk ibland.
26
28
28
1
1
v. 26
Löpning:
6:56/km
5:24:32
46,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:24:32
46,8 km
annons