annons
Zingo Andersen

Zingo Andersen

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 56 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Löpt i år
Löpt i år 160 km

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Oktober 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 40
Löpning:
5:20/km
26:06
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
26:06
4,9 km
Vecka 41
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
Kullen-Helsingborg45,6 km • 8:39 m/km
Kullen-Helsingborg45,6 km • 8:39 m/km
Kullen var tjusig men hal idag, vi gjorde 5 rejäla vurpor varav jag 2. ...
13
14
14
v. 41
Löpning:
8:39/km
6:33:41
45,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:33:41
45,6 km
Vecka 43
22
Sälja huset pass4,4 km • 5:43 m/km
Sälja huset pass4,4 km • 5:43 m/km
Sålde huset innan på kvällen, mycket känslor som kom upp! Skönt med en runda!
22
23
23
24
Köpa lägenhets runda5,7 km • 6:02 m/km
Köpa lägenhets runda5,7 km • 6:02 m/km
Skrev kontrakt på lägenhet idag, sprang en symbolisk runda till den nya lägenheten.
24
25
25
26
26
27
Markusloppet - Södra Sandby50,0 km • 5:33:00
Markusloppet - Södra Sandby50,0 km • 5:33:00
6:40 m/km
Som vanligt kanonfint anordnat lopp, detta året med otroligt vackert väder. ...
27
28
28
v. 43
Löpning:
6:32/km
6:32:34
60,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:32:34
60,1 km
Vecka 44
29
29
31
31
1
1
2
2
4
4
v. 44
Löpning:
6:21/km
5:49:44
55,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:49:44
55,1 km
annons