annons
Zingo Andersen

Zingo Andersen

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 56 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Löpt i år
Löpt i år 160 km

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Juli 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
26
26
28
Kvällsrunda9,0 km • 7:47 m/km
Kvällsrunda9,0 km • 7:47 m/km
Glömde stänga av klockan, drog av 1km och 30 min
28
30
30
v. 26
Löpning:
7:12/km
7:52:08
65,5 km
Promenad:
15:25/km
2:46:49
10,8 km
Totalt:Total tid:
 
10:38:57
76,4 km
Vecka 30
27
27
28
28
29
Skövde Ultrafestival 2017 - Skövde83,6 km • 12:00:00
Skövde Ultrafestival 2017 - Skövde83,6 km • 12:00:00
8:37 m/km
Kanontävling, var uppe i Skövde med Anna (debut, kom över 46km fast hon gick) ...
29
30
30
v. 30
Löpning:
8:40/km
15:19:10
106,1 km
Promenad:
20:11/km
2:39:48
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
17:58:58
114,0 km
Vecka 31
31
31
1
1
2
Limhamn-Sibbarp6,0 km • 10:09 m/km
Limhamn-Sibbarp6,0 km • 10:09 m/km
Fick leta en del efter en toalett, men vid 2km ute på piren fanns en som var ...
2
4
4
5
Skrylle, 7km/Ulastigen6,6 km • 7:22 m/km
Skrylle, 7km/Ulastigen6,6 km • 7:22 m/km
Körde 7:an menv veg in i skogen och hittade ulastigen, den var fin. Segt och ...
5
6
Skinnermarathon42,2 km • 4:40:37
Skinnermarathon42,2 km • 4:40:37
6:39 m/km
En helt underbar dag! Dagen innan, hade jag ont i knäna under träning, var seg ...
6
v. 31
Löpning:
7:01/km
7:02:08
60,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:02:08
60,2 km
annons