annons
Zingo Andersen

Zingo Andersen

Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 56 st
Löpt i mars
Löpt i mars 0 km
Löpt i år
Löpt i år 160 km

Jag är helt ointreserad av sport, lat av min natur men inte på ett ohjäpsamt sätt. Av någon anledning så har jag fastnat för långdistanslöpning som av någon anledning fungerar trots min något breda kroppshydda. Springer gärna långt och ogärna snabbt.

Målsättning:

Jag gillar längre utmaningar som ultror eller ett bergslopp i Alperna gillar både tidslopp och trails. Det är få saker som är bättre än att få springa omkring helt utmärglad och ensam med en pannlampa, om allt fungerar brukar jag känna ett lyckorus efter ett par timmar som ofta får mig att utbrista i sång till mina medtävlandes förskräckelse. Min bästa utmaningen var Bornholm 48h som jag sprang 2010. Provade ett 6dagars 2014 och det var jättekul, en väldigt speciell upplevelse kan bara rekommenderas.

Juni 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 24
8
8
12
12
13
Mot äventyr med vagnen (till tåget)1,7 km • 6:29 m/km
Mot äventyr med vagnen (till tåget)1,7 km • 6:29 m/km
Köpte nya skor igår (Bondai 6) ska bli kul att testa sen får vi se om jag inte ...
Sölvesborg - Juleboda62,2 km • 9:19 m/km
Sölvesborg - Juleboda62,2 km • 9:19 m/km
Tur med vagnen längs Skånes östra kust, fick se Europas längsta cykelbro i ...
13
14
Juleboda - Simrishamn37,4 km • 14:51 m/km
Juleboda - Simrishamn37,4 km • 14:51 m/km
Efter en övernattning så fortsatte äventyret längs Skånes östra kust med ...
Hem från tåget med vagnen2,4 km • 10:10 m/km
Hem från tåget med vagnen2,4 km • 10:10 m/km
Dagens aningen tråkiga besked var att jag egentligen inte fick ta med vagnen på ...
14
v. 24
Löpning:
10:51/km
21:25:40
118,5 km
Promenad:
12:45/km
1:40:53
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
23:06:33
126,4 km
Vecka 26
22
V Hoby med mat test och öl och glass20,3 km • 10:40 m/km
V Hoby med mat test och öl och glass20,3 km • 10:40 m/km
Testade "värma mat i naturen utan eld" värmepåsar med Stefan och hand ...
22
24
Lyxpizza och träffa Robert pass8,2 km • 12:50 m/km
Lyxpizza och träffa Robert pass8,2 km • 12:50 m/km
Tog en lite promenad och gick förbi ett lyxpizza ställe jag varit nyfiken på så ...
24
25
25
v. 26
Löpning:
8:31/km
5:53:12
41,5 km
Promenad:
14:35/km
8:28:20
34,8 km
Totalt:Total tid:
 
14:21:32
76,3 km
Vecka 27
30
30
2
2
3
3
4
Påarp Marathon (Slagelse on tour)42,2 km • 5:15:55
Påarp Marathon (Slagelse on tour)42,2 km • 5:15:55
7:29 m/km
Hårt idag fick kramp lite för tidigt, får träna mer och klura på förberedelserna.
Påarp Marathon (Slagelse on tour) DNF10,8 km • 1:46:46
Påarp Marathon (Slagelse on tour) DNF10,8 km • 1:46:46
9:54 m/km
Hade inte tänkt köra det andra men startade och körde 2 varv för det var gött. ...
4
v. 27
Löpning:
8:23/km
10:28:29
74,9 km
Promenad:
15:17/km
59:36
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
11:28:05
78,8 km
annons