annons
Jennifer

Jennifer

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

En tjej som började med löpning stenhårt, våren 2011. Hösten samma år drabbades jag av förkylningar och massor med plugg som varvades om vartannat. Därför har träningen fått hamna på hyllan över vintern. MEN, nu (sen i mars) är jag på språng igen och löparpassen ska ökas mer och mer!

Pluggar naturvetenskap och försöker få löpningen att gå ihop med plugg och skola, men med inspiration VET jag att det funkar!!

Målsättning:

Att först och främst komma under 53 minuter på midnattsloppet i höst, sen att hålla igång över vintern och att nästa år springa sthlm maran!

Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons