annons

Clara Edvinsson

1994 Rörbäcksnäs Klubb: Umara Sports Club Hemsida: www.claraedvinsson.se Medlem sedan 10 april 2012

Joggpers

Joggpers 6:40 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 2 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 1 h

Målsättning:

Life begins at the end of your comfort zone

Visa profil Följer Följs av

Juni 2017

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 22

Jogg6,0 km • 6:19 m/km

TR + transport135,5 km • 25,57 km/h

3 mil30,2 km • 28,74 km/h

TR + hem87,1 km • 25,18 km/h

Med Kalle + Therese48,5 km • 27,22 km/h

TR Eksjö145,2 km • 26,37 km/h

v. 22

Löpning:

6:19/km

37:51

6,0 km

Cykel:

26,1 km/h

17:05:50

446,5 km

Totalt:Total tid:

17:43:41

452,5 km

Vecka 23

Löpskolning med Kalle5,1 km • 8:44 m/km

TR Väderstad191,5 km • 25,32 km/h

OW Örserum0,5 km • 2:00 m/100 m

Borås Triathlon - Simning1,9 km • 1:40 m/100 m

T14:35

Borås Triathlon - Cykling90,0 km • 26,23 km/h

T22:44

Borås Triathlon - Löpning21,0 km • 6:39 m/km

triathlon: 6:24:33

Halvvätttern150,0 km • 5:08:00

Halvvätttern150,0 km • 5:08:00
29,22 km/h

Cykeltid 5.04 Stocklycke 1.28 Boet 2.54 Skänninge 4.22

v. 23

Löpning:

7:03/km

3:03:57

26,1 km

Cykel:

26,8 km/h

16:07:47

431,5 km

Simning:

1:44/100 m

41:45

2400 mk

Totalt:Total tid:

19:53:29

460,0 km

Vecka 24

Delsjön10,0 km • 13:05 m/km

Cykeltest 17,4 km • 24,13 km/h

Cykeltest 27,4 km • 28,40 km/h

Vätternrundan300,0 km • 8:56:00

Vätternrundan300,0 km • 8:56:00
33,58 km/h

Cykeltid 8.46 Totaltid 8.56 Ödeshög 1.19 Jönköping 3.00 Hjo 5.09 Aspa ...

v. 24

Cykel:

33,1 km/h

9:29:51

314,7 km

Promenad:

13:05/km

2:10:31

10,0 km

Totalt:Total tid:

11:40:22

324,7 km

Vecka 25

Hundpromenad5,7 km • 12:19 m/km

TR backintervaller106,1 km • 24,32 km/h

Med Julia11,0 km • 21,52 km/h

Styrka1:10:00

Hundpromenad5,9 km • 12:38 m/km

Team Rynkeby44,0 km • 25,87 km/h

Midsommarjoggen7,1 km • 7:01 m/km

Gaustatoppen9,9 km • 23:10 m/km

v. 25

Löpning:

7:01/km