Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Clara Edvinsson
1994
Rörbäcksnäs
Klubb:
Umara Sports Club
Hemsida:
www.claraedvinsson.se
Medlem sedan 10 april 2012
Joggpers
Joggpers
6:40
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
2
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
1
h
Målsättning:
Life begins at the end of your comfort zone
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2018
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
25
25
26
26
27
Kvällspromenad kängor
6,1 km • 12:34 m/km
Kvällspromenad kängor
6,1 km • 12:34 m/km
27
28
3x500
1,5 km • 2:00 m/100 m
3x500
1,5 km • 2:00 m/100 m
28
29
29
30
Jönköping Open Water
2,8 km • 44:53
Jönköping Open Water
2,8 km • 44:53
1:36 m/100 m
30
1
Vansbro 10k
10,0 km • 2:48:33
Vansbro 10k
10,0 km • 2:48:33
1:41 m/100 m
1
v. 26
Simning:
1:42/100 m
4:03:26
14300 m
k
Promenad:
12:34/km
1:16:09
6,1 km
Totalt:
Total tid:
5:19:35
20,4 km
Vecka 27
2
2
3
Morgonsimning
1,2 km • 2:05 m/100 m
Morgonsimning
1,2 km • 2:05 m/100 m
3
4
Sälfjällstorget
5,6 km • 6:35 m/km
Sälfjällstorget
5,6 km • 6:35 m/km
4
5
8x100 fenor
1,4 km • 1:47 m/100 m
8x100 fenor
1,4 km • 1:47 m/100 m
5
6
6
7
Vansbrosimningen
3,0 km • 42:03
Vansbrosimningen
3,0 km • 42:03
1:24 m/100 m
7
8
IM JKPG 70.3 - Simning
2,1 km • 1:28 m/100 m
IM JKPG 70.3 - Simning
2,1 km • 1:28 m/100 m
IM JKPG 70.3 - T1
7:16
IM JKPG 70.3 - T1
7:16
IM JKPG 70.3 - Cykling
90,0 km • 29,50 km/h
IM JKPG 70.3 - Cykling
90,0 km • 29,50 km/h
IM JKPG 70.3 - T2
3:03
IM JKPG 70.3 - T2
3:03
IM JKPG 70.3 - Löpning
21,1 km • 7:24 m/km
IM JKPG 70.3 - Löpning
21,1 km • 7:24 m/km
triathlon: 6:19:47
8
v. 27
Löpning:
7:14/km
3:12:56
26,7 km
Cykel:
29,5 km/h
3:02:58
90,0 km
Simning:
1:36/100 m
2:02:19
7670 m
k
Totalt:
Total tid:
8:18:13
124,3 km
Vecka 28
9
9
10
Morgonsimning
1,2 km • 2:05 m/100 m
Morgonsimning
1,2 km • 2:05 m/100 m
10
11
Morgonsimning
1,6 km • 1:41 m/100 m
Morgonsimning
1,6 km • 1:41 m/100 m
11
12
12
13
13
14
Blacksås med Klas
3,6 km • 16:48 m/km
Blacksås med Klas
3,6 km • 16:48 m/km
14
15
15
v. 28
Simning:
1:51/100 m
52:00
2800 m
k
Promenad:
16:48/km
1:00:00
3,6 km
Totalt:
Total tid:
1:52:00
6,4 km
Vecka 29
16
16
17
17
18
Morgonsimning
1,5 km • 1:40 m/100 m
Morgonsimning
1,5 km • 1:40 m/100 m
18
19
Morgonsimning
1,2 km • 2:05 m/100 m
Morgonsimning
1,2 km • 2:05 m/100 m
19
20
20
21
Morgonsimning
1,3 km • 1:55 m/100 m
Morgonsimning
1,3 km • 1:55 m/100 m
21
22
8x100
1,3 km • 1:55 m/100 m
8x100
1,3 km • 1:55 m/100 m
22
v. 29
Simning:
1:53/100 m
1:40:00
5300 m
k
Totalt:
Total tid:
1:40:00
5,3 km
Vecka 30
23
3x200
1,3 km • 1:55 m/100 m
3x200
1,3 km • 1:55 m/100 m
23
24
Paddlar
1,2 km • 2:05 m/100 m
Paddlar
1,2 km • 2:05 m/100 m
24
25
Morgonsimning
1,2 km • 2:05 m/100 m
Morgonsimning
1,2 km • 2:05 m/100 m
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 30
Simning:
2:02/100 m
1:15:00
3700 m
k
Totalt:
Total tid:
1:15:00
3,7 km
Vecka 31
30
Dressin
62,0 km • 17,71 km/h
Dressin
62,0 km • 17,71 km/h
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
Simning med Markus
1,3 km • 4:14 m/100 m
Simning med Markus
1,3 km • 4:14 m/100 m
4
5
5x100
1,3 km • 1:55 m/100 m
5x100
1,3 km • 1:55 m/100 m
5
v. 31
Cykel:
17,7 km/h
3:30:00
62,0 km
Simning:
3:05/100 m
1:20:00
2600 m
k
Totalt:
Total tid:
4:50:00
64,6 km
annons
