annons
Clara Edvinsson

Clara Edvinsson

Joggpers
Joggpers 6:40 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h

Målsättning:

Life begins at the end of your comfort zone

Visa profil Följer Följs av
Mars 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
27
27
28
28
1
1
v. 9
Skidor:
7:30/km
1:00:00
8,0 km
Promenad:
10:00/km
30:00
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
11,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 11
Skidor:
7:30/km
1:15:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
10,0 km
Vecka 12
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 12
Simning:
2:00/100 m
20:00
1000 m
Skidor:
8:20/km
1:15:00
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:00
10,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
28
28
29
29
v. 13
Simning:
2:00/100 m
20:00
1000 m
Totalt:Total tid:
 
20:00
1,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige