Träningsdagbok: Jonas Larsson, Hyssna
Jonas Larsson

Jonas Larsson

1968 • Hyssna

Följer Följs av

Jonas Larsson

1968 • Hyssna
Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 39 st
Löpt i år
Löpt i år 320 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h

Målsättning:

Vinna min årsgrupp i Stockholm Marathon när jag är 75.

Medlem sedan 23 januari 2008

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
28
28
29
Löpband operan 8,0 km • 5:47 m/km15
15
Löpband operan 8,0 km • 5:47 m/km
2 tusingar
29
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 48
Löpning:
5:46/km
1:43:48
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:43:48
18,0 km
Vecka 49
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km