Jonas Larsson

Jonas Larsson

1968 • Hyssna

Foruminlägg Följer Följs av

Jonas Larsson

1968 • Hyssna
Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 14 st
Löpt i år
Löpt i år 103 km
Tränat i år
Tränat i år 10 h

Målsättning:

Vinna min årsgrupp i Stockholm Marathon när jag är 75.

Medlem sedan 23 januari 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
8
8
9
9
10
10
11
11
13
13
14
14
v. 28
Löpning:
6:13/km
43:00
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
43:00
6,9 km
Vecka 29
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 29
Löpning:
6:24/km
1:01:42
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:01:42
9,7 km
Vecka 30
22
22
23
23
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 30
Löpning:
5:47/km
28:56
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
28:56
5,0 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km