annons
Rolle Sveningsson

Rolle Sveningsson

1965 • smålandsstenar

Följer Följs av

Rolle Sveningsson

1965 • smålandsstenar
Joggpers
Joggpers 2:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 3 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Personlig sida/blogg: www.rsfriskvard.se

Medlem sedan 27 januari 2008

Följer Följs av
+ Visa mer
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
29
29
31
31
1
byn runt3,0 km • 6:40 m/km
byn runt3,0 km • 6:40 m/km
Första jogg efter skada i vaden sen dec
1
v. 5
Löpning:
6:40/km
20:00
3,0 km
Cykel:
-- km/h
55:00
0,0 km
Skidor:
3:49/km
1:05:00
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:00
20,0 km
Vecka 6
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Skidor:
3:53/km
1:06:00
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:00
17,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons