Träningsdagbok: Mårten Hemström, Sala
Mårten Hemström

Mårten Hemström

1969 • Sala

Mårten Hemström

1969 • Sala
Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 1 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Jag är en gift småbarnsfar och gymnasielärare som bor i Sala.

Min löpning:
5 km: 21.03 (hösten -10, på träning) och 21:21, i april 2017
10 km: 44.53 på Hässelbyloppet 2010, 45.38 på Varvetmilen 2017
Halvmarathon: 1.42.17 på Kungsholmen runt 2009
Lidingöloppet: 3.07.27 (08)
Maraton: 4.57.41(08)

Målsättning:

2018
Stockholm halvmarathon på under 1.50

2019
Det kom en svacka igen, så nu är det att kunna jogga under 6.00-tempo igen!

2020
Nu har jag igång igen och kan jogga i 6.00-fart

2021
Igång fortfarande och kan jogga 5:40-fart. 1:49.40 på halvmaran på träning.

2022
46:02 på milen på Varvetmilen 20 mars
Hoppas på under 1:45 på Premiärhalvan eller Göteborgsvarvet

Medlem sedan 29 januari 2008

+ Visa mer
Användaren har valt att inte dela ut sin träningsdata.