Mikael Brorsson

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn
Joggpers
Joggpers 4:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 19 st
Löpt i år
Löpt i år 119 km
Tränat i år
Tränat i år 11 h

Har sprungit mer eller mindre regelbundet sen tio års åldern. Då mest orientering men nu för tiden för att må bra.

Målsättning:

Hålla igång.
Halv marathon under 1.40.
Sprang gbg varvet på 1.24 för länge sen...
Nu går det på 1.38

Marathon under 3.45.
Klarat Los Angeles marathon på 3.29 (2001), Berlin på 3.35 (2010), 3.29 (2011) och 3.19 (2013)

Medlem sedan 29 januari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 10
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 10
Löpning:
4:55/km
22:52
4,7 km
Totalt:Total tid:
 
22:52
4,7 km
Vecka 11
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km