Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Edit Andersson
1964
Malmö
Medlem sedan 14 maj 2012
Joggpers
Joggpers
5:00
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
23
st
Löpt i år
Löpt i år
264
km
Tränat i år
Tränat i år
25
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2019
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
hemmarunda
10,0 km • 5:52 m/km
hemmarunda
10,0 km • 5:52 m/km
3
4
4
5
I genarp med Lena
11,0 km • 9:05 m/km
I genarp med Lena
11,0 km • 9:05 m/km
500 hm !!! tufft !!
Skrylle, testa joeletten
5,0 km
Skrylle, testa joeletten
5,0 km
Tufft ! :)
5
v. 18
Löpning:
7:34/km
2:38:44
26,0 km
Totalt:
Total tid:
2:38:44
26,0 km
Vecka 19
6
gerilla fittnes
1:00:00
gerilla fittnes
1:00:00
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
Lomma Backyard ultra
73,7 km • 8:57 m/km
Lomma Backyard ultra
73,7 km • 8:57 m/km
11 varv !!! glad för det
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
12
v. 19
Löpning:
8:57/km
11:00:00
73,7 km
Styrka:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
12:00:00
73,7 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
gerilla träning
1:00:00
gerilla träning
1:00:00
16
17
Med Eva
11,0 km • 6:27 m/km
Med Eva
11,0 km • 6:27 m/km
17
18
skäralid
12,5 km
skäralid
12,5 km
många hm
18
19
19
v. 20
Löpning:
6:27/km
1:10:57
23,5 km
Styrka:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
2:10:57
23,5 km
Vecka 21
20
till bulltofta
16,0 km • 6:12 m/km
till bulltofta
16,0 km • 6:12 m/km
20
21
21
22
hemmarunda
10,0 km • 5:52 m/km
hemmarunda
10,0 km • 5:52 m/km
22
23
23
24
24
25
skäralid runda 1
7,0 km • 7:34 m/km
skäralid runda 1
7,0 km • 7:34 m/km
tuff bana, många hm
Skäralid runda 2
11,5 km
Skäralid runda 2
11,5 km
ännu fler hm !!:)
25
26
med joeletten
5,0 km
med joeletten
5,0 km
kul, tuff grej
26
v. 21
Löpning:
6:23/km
3:30:51
49,5 km
Totalt:
Total tid:
3:30:51
49,5 km
Vecka 22
27
27
28
bokskogen
10,0 km • 6:16 m/km
bokskogen
10,0 km • 6:16 m/km
28
29
29
30
Kullaberg med gänget :)
16,8 km
Kullaberg med gänget :)
16,8 km
Mååånga hm, 750 !!!
30
31
31
1
1
2
Skrylle med Sofie
20,0 km • 7:12 m/km
Skrylle med Sofie
20,0 km • 7:12 m/km
2
v. 22
Löpning:
6:54/km
3:26:54
46,8 km
Totalt:
Total tid:
3:26:54
46,8 km
annons
