Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Edit Andersson
1964
Malmö
Medlem sedan 14 maj 2012
Joggpers
Joggpers
5:00
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
22
st
Löpt i år
Löpt i år
253
km
Tränat i år
Tränat i år
24
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2019
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
27
Med Lena vid havet !
10,4 km • 6:03 m/km
Med Lena vid havet !
10,4 km • 6:03 m/km
27
28
28
29
29
30
Ystad s - Kåseberga t-r
30,0 km • 7:22 m/km
Ystad s - Kåseberga t-r
30,0 km • 7:22 m/km
Helt ok, men ont i foten !
30
1
1
v. 48
Löpning:
7:02/km
4:44:00
40,4 km
Totalt:
Total tid:
4:44:00
40,4 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 49
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 50
9
Testa foten runda
10,0 km • 7:18 m/km
Testa foten runda
10,0 km • 7:18 m/km
Gick sådär, ont i foten !!!
9
10
10
11
Löprunda i Lund
11,5 km • 5:56 m/km
Löprunda i Lund
11,5 km • 5:56 m/km
Ont i knäet :( Löpförbud !!!! :(
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Löpning:
6:34/km
2:21:13
21,5 km
Totalt:
Total tid:
2:21:13
21,5 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
Bulltofta
5,0 km • 6:16 m/km
Bulltofta
5,0 km • 6:16 m/km
Testa foten efter löpförbudet. Helt ok
19
20
20
21
söderåsen gänget
11,2 km
söderåsen gänget
11,2 km
Skön lunkande med bara lite känning i knäet och foten
21
22
22
v. 51
Löpning:
6:16/km
31:19
16,2 km
Totalt:
Total tid:
31:19
16,2 km
Vecka 52
23
Bulltofta 7, 5 sen hem
15,5 km • 6:12 m/km
Bulltofta 7, 5 sen hem
15,5 km • 6:12 m/km
känns helt ok med knäet :)
23
24
24
25
25
26
26
27
Från la mojo hem
25,5 km • 6:43 m/km
Från la mojo hem
25,5 km • 6:43 m/km
27
28
28
29
29
v. 52
Löpning:
6:31/km
4:27:09
41,0 km
Totalt:
Total tid:
4:27:09
41,0 km
Vecka 1
30
30
31
Springa runt bland flamingos :)
8,0 km
Springa runt bland flamingos :)
8,0 km
31
1
1
2
2
3
Från La mata hem
15,0 km • 6:20 m/km
Från La mata hem
15,0 km • 6:20 m/km
Och kollat även på soluppgången :)
3
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
6:20/km
1:35:00
23,0 km
Totalt:
Total tid:
1:35:00
23,0 km
annons
