annons
Edit Andersson

Edit Andersson

Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 253 km
Tränat i år
Tränat i år 24 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
1
1
2
2
4
4
5
5
v. 1
Löpning:
6:20/km
1:35:00
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:00
23,0 km
Vecka 2
7
7
8
8
9
9
10
10
11
Genarp med Lena19,2 km • 7:42 m/km
Genarp med Lena19,2 km • 7:42 m/km
Jobbigt att springa med infektion och antibiotika i kroppen :(
11
12
12
v. 2
Löpning:
7:29/km
6:27:49
51,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:27:49
51,8 km
Vecka 3
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 3
Löpning:
9:10/km
2:08:21
24,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:08:21
24,8 km
Vecka 4
20
20
21
21
22
hemmarunda10,0 km • 5:45 m/km
hemmarunda10,0 km • 5:45 m/km
Testa knäet, formen. Bra känsla i kroppen! :)
22
23
23
24
24
25
25
26
till havet på omvägar 30,0 km • 6:19 m/km
till havet på omvägar 30,0 km • 6:19 m/km
Länge sedan jag sprang långrunda på asfalt. Knäet ok, men baksidan känns.
26
v. 4
Löpning:
6:10/km
4:06:42
40,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:06:42
40,0 km
Vecka 5
27
27
28
28
31
31
2
2
v. 5
Löpning:
7:24/km
3:34:26
34,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:34:26
34,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige